TESTES GENÉTICOS

“Não nos libertamos de um hábito atirando-o pela janela: é preciso fazê-lo descer a escada, degrau por degrau” - Mark Twain

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Exercício e a Nutrição são dois pilares fundamentais e complementares à saúde e qualidade de vida, como tal, é nosso objetivo ajudá-lo/a a tornar a sua saúde pessoal.

Sabemos que somos todos diferentes, com hábitos diferentes, com corpos diferentes, com ADN diferente.

A chave para a sua saúde, fitness e longevidade está trancada no seu genoma e em parceria com a DNAFit® (saiba mais), realizamos testes genéticos para descobrir como o seu ADN afeta a sua resposta às mudanças nutricionais e de exercício.

 

Dê ao seu corpo tudo o que ele precisa, não apenas para sobreviver, mas para dar o seu melhor.

Não acredite apenas na nossa palavra. É por isso que mais de 1.000 usuários atribuíram à DNAFit® uma média de 5 estrelas na Trustpilot (veja aqui)

O QUE ESTÁ INCLUIDO NO TESTE

Exercício e nutrição

ANÁLISE EM DETALHE À SUA DIETA

  • O tipo de dieta aconselhável
  • Sensibilidade aos carbohidratos e Gorduras
  • Capacidade de desintoxicação
  • Os requerimentos em antioxidantes
  • Quais as necessidades vitamínicas e de micronutrientes
  • Os efeitos do sal, cafeína e álcool em cada individuo
  • Tolerância ou não à lactose
  • Qual a predisposição da doença celíaca
analise exercício

ANÁLISE EM DETALHE AO SEU EXERCÍCIO

  • Qual o treino mais adequado: endurance ou potência
  • Qual o potencial aeróbico
  • Recuperação pós treino
  • Qual a deficiência nutricional pós treino
  • Risco de lesão
Artigos

ACOMPANHAMENTO PERSONALISADO 

  • Realizamos um acompanhamento personalizado e presencial antes e após o teste.
  • Ajudamos o cliente na formulação de objetivos a atingir
  • Entregamos o relatório DNAFit® com plano de dieta adaptada ao seu ADN.
  • Prescrevemos um treino específico consoante o seu ADN

Estas consultas são realizadas por um profissional especializado em exercício físico e certificado pela empresa DNAFit® para garantir a correta análise dos resultados.

O SEU BEM-ESTAR COMEÇA DE DENTRO

Veja o que você pode aprender sobre como fazer da jornada de saúde, A SUA.

  • Dieta Optimal & Resposta a Macronutrientes

  • Necessidades de Nutrientes Personalizada

  • Intolerâncias e Sensibilidades a Alimentos

  • Resposta Optimal ao Exercício

  • Perfil de Lesão e Recuperação