Pilates e a Saúde da Mulher

Incontinência Urinária Para as mulheres saudáveis que não têm problemas de pavimento pélvico, o método Pilates é um dos treinos físicos mais completos disponíveis porque pretende, entre outros objetivos, melhorar

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Para As Mulheres Extraordinárias

A vocês mulheres Vos presto homenagem Pelas lutas e sacrificios Pela força e pela coragem   De uma Vida nem sempre fácil E um caminho por vezes duro Sem Vós

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