3 Dicas para Potenciar Resultados no Treino

Nem sempre ir ao ginásio ou colocar uns ténis para ir andar ou fazer um jogging é o suficiente para ter os resultados pretendidos. Não basta pagar uma mensalidade, tem

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A Vida pode ser F***

Andamos completamente desfocados! Às vezes somos como um barco à deriva que vagueia no mar sem destino. Somos constantemente “desviados” e influenciados pelos ventos, pelos amigos, familia, economia, trabalho. Acordamos

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