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EMPRESAS

“Um negócio não se constrói. Investe-se nas pessoas e as pessoas constroem o negócio” - Zig Ziglar

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Manter os colaboradores focados, ativos, predispostos, relaxados e ao mesmo tempo eficientes, com um excelente desempenho é o objetivo último de qualquer empresa com ambição e que queira ser uma referência no mercado dos negócios.

Naturalmente, empresas com colaboradores satisfeitos produzem mais e são muito mais produtivas. É, portanto, imperativo que se invista nos já presentes colaboradores, e que lhes seja proporcionado no local de trabalho condições para aumentar a sua produtividade.

A Sónia Dos Santos Institute presta serviços de saúde e bem-estar adaptados a cada empresa, dos quais destaca:

  • Osteopatia
  • Nutrição
  • Exercício  
  • Massagens Relaxamento
  • Cuidados de Estética
  • Workshops & Palestras:

Consulte-nos e fale-nos das necessidades da Sua empresa.

OSTEOPATIA

Com imensas horas que o colaborador passa sentado é natural que hajam queixas de:

  • “dor de costas” (lombalgia)
  • tendinites (no corpo inteiro)
  • torcicolo
  • hérnia discal
  • dor ciática
  • dor de cabeça, entre outros.

A Osteopatia melhora o balanço e o equilíbrio estrutural, pode aliviar sintomas de tensão crónica bem como tensão muscular, promove um melhoramento na mobilidade das articulações, estimula força e flexibilidade e aumenta sensação de bem-estar!!

NUTRIÇÃO

Mais do que fazer dietas para o momento ou para uma época especial educamos a comer melhor, PARA SEMPRE.

Com mais energia, naturalmente o colaborador tem vontade de produzir mais e consequentemente atingir todos os seus objetivos.

Em formato de consultas individuais e/ou workshops práticos garantimos a satisfação do participante e a sua aplicação no seu dia a dia.

O conteúdo a abordar nos workshops é sempre discutido previamente com as necessidades dos colaboradores da empresa em questão.

EXERCÍCIO

Somos flexíveis quanto ao espaço pois sabemos que nem todas as empresas possuem de uma sala ampla para exercitar o corpo.

É importante que nos permitam visitar o espaço da sua empresa para que possamos oferecer uma proposta adequada às suas necessidades.

As nossas soluções passam também, e não só, por aulas de:

  • Yoga e/ou Alongamentos
  • Pilates e/ou Postura
  • Meditação e/ou Gestão do Stress
  • Ginástica Laboral
  • Cardio e/ou Localizada

MASSAGENS RELAXAMENTO

Oferecemos massagens de relaxamento na cadeira ou em marquesa:

  • Localizada
  • Corpo Inteiro

CUIDADOS DE ESTÉTICA

Porque a imagem também “vende” e muito oferecemos para eles e para elas os seguintes serviços de Cuidados de Estética para as empresas:

  • Manicure
  • Pedicure
  • Depilação Cera ou Laser*
  • Design Sobrancelhas

*consoante as infraestruturas da empresa.

palestra

WORKSHOPS & PALESTRAS

Para empresas que procuram incentivar e potenciar ou motivar os colaboradores com serviços de Prevenção, Saúde e Bem-Estar com eventos mensais ou anuais, nós organizamos palestras e workshops, entre outros:

  • Nutrição (Marmitas Saudáveis, Natal com Melhores Escolhas, e mais)
  • Os 4 Pilares Fundamentais na Saúde do Colaborador
  • A Importância do Pilates e Yoga no local de trabalho
  • Gerir o Stress ou Gerir Prioridades?

EMPRESAS COM COLABORADORES SATISFEITOS

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Oeiras Viva
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